content

Hardloop expertise centrum

Al ruim 25 jaar komen hardlopers- en loopsters naar onze praktijk voor behandeling en adviezen om hun sport zo optimaal mogelijk te kunnen beoefenen. Met name Majelle Laman (was subtop 800 meter loopster en later marathon gelopen) en Kees Rootjes (loopt al jaren halve en hele marathons) hebben op hardloopgebied veel kennis en expertise. Majelle is de vaste fysiotherapeute van TDR, een hardloopcollectief waar vele nationale topatleten van marathon zoals Michel Butter tot 400 meter zoals Lisanne de Witte deel van uitmaken.

Kees behandelt en begeleidt al ruim 35 jaar vele lopers en loopsters met name uit de regio Noord Holland. 

Wat kan het Hardloop expertise centrum de hardloper- en loopster bieden?:
• De juiste diagnose stellen bij een blessure.
• De oorzaak van de blessure traceren, en een plan op stellen voor het behandelen van de blessure.
• Adviezen voor stabilisatie- en krachttraining.
• Adviezen op gebied van coördinatie en techniek van het hardlopen.
• Loopanalyse: heeft de manier van lopen te maken met het ontstaan van de blessure?
• Algemene trainingsadviezen.
• Begeleiden en maken van trainingsschema’s voor halve en hele marathons.
• Adviezen op gebied van voeding en drinken.
• Directe contacten met sportartsen voor eventueel verder onderzoek en behandeling. 

Onze kennis en expertise staan garant voor een optimale behandeling en begeleiding waardoor de loper/loopster zo snel mogelijk zijn/haar favoriete sport weer kan beoefenen.

content